domingo, 7 de marzo de 2010

Hand ball

El Hand Ball es una actividad deportiva, que podemos considerar una especie de combinación de baloncesto con fútbol.
BALONMANO O HANDBALL
Es un juego de origen europeo.

Es un deporte olímpico, apareciendo en tales juegos en Münich 1972.

Cada equipo se conforma con 7 jugadores, seis de campo y un portero o guardamenta.

El terreno de juego es rectangular con medidas de 20 x 40 m

Destacan las siguientes líneas:

Línea de seis metros (6 m), la cual delimita el área de la portería donde sólo puede estar el portero.

La línea discontínua de nueve metros (9 m) o línea de falta

Línea de siete metros (7 m) desde la que se lanzan los penaltis.

Las porterías son de tres metros de ancho por dos de alto. con los palos pintados a rayas con dos colores alternativos.

La duración del juego es para varones dos tiempos de treinta minutos, mientras que para damas son dos tiempos de veinticinco minutos.

El objetivo es lograr introducir la pelota en la portería desde fuera del área.

Se puede tener la pelota un máximo de tres segundos, así como avanzar tres pasos sin botarla.

Un juego es conducido por dos árbitros, uno se conoce como árbitro de centro y otro de portería.

Para jugar es preciso tener conciencia del papel que se desempeña, sea teniendo la pelota o no. Si la tienes protégela y colócate entre ella y el atacante. Así puedo pasarla a un compañero desmarcado; al portero se le puede dar pase sólo si está fuera del área, de lo contrario se marcará penalty.

Si mi equipo tiene la pelota, pero yo no debo moverme para desmarcarme y así me la puedan pasar.

Se puede hacer un bloque, protegiendo al compañero que tiene la pelota

Los requisitos básicos para todo lanzamiento son potencia, porque se tira a distancia, y precisión.

Ver el video de Handball de la Serie "Sereis Campeones"

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